Как принимать отвар зверобоя

Как принимать отвар зверобоя

Мы знаем про отвары все!

Зверобой настолько распространенное в нашей местности растение, что кажется, оно было известно всегда. А ведь и правда, еще со времен Киевской Руси зверобой применялся травниками для лечения всяких хворей, а женщины использовали его живительную силу для продления своей молодости и красоты.

Если верить легенде, то зверобой появился из нескольких капель крови, пролитых во время усекновения главы Иоанна Предтечи. Именно они наполняют растение поистине животворящей энергией. Это все легенды, верить им или нет ваше право, но состав этой травы действительно уникален и способен к врачеванию многих болезней.

Зверобой продырявленный – это травянистый многолетник. Свое необычное имя получил из-за наличия на листиках малюсеньких дырочек, просматриваемых только на свету. Вырастает до метра в высоту. Наибольшую силу приобретает в период цветения – летние месяцы. Как раз в это время и принято собирать растение: для этого соцветия и вершок стебля срезают, вяжут в небольшие пучки и подвешивают подсыхать в сухом проветриваемом помещении.

Зверобой крайне токсичен для животных.

Химический состав и свойства

Зверобой является источником:

  • сапонинов;
  • алкалоидов;
  • катехинов;
  • фитонцидов;
  • холина;
  • кумарина;
  • смол;
  • флавоноидов;
  • эфирных масел;
  • дубильных веществ;
  • витаминов Р, А, С, Е, РР.

Все вышеперечисленные вещества хорошо влияют на человеческий организм, поэтому зверобой входит в состав всевозможных лекарственных сборов. Его широко применяют в медицине и косметологии. Из него готовят отвары, настойки, лосьоны, маски, принимают как внутреннее и как наружное средство.

Лечебные свойства

Зверобой – это антибактериальное и противовирусное средство, широчайшего спектра воздействия. Его полезные свойства используют при заболеваниях горла, от гастрита, применяется для чистки желчных протоков. Но назначать его при холецистите, заболеваниях печени может исключительно доктор, и осуществляться такое лечение непосредственно под его присмотром. А вот заболевания мочевого пузыря лечат при помощи зверобоя даже в условиях дома, причем зачастую он включается в химсостав препаратов, признанных в официальной медицинской практике. Отвар зверобоя избавляет от песка и камней в почках и мочевом пузыре.

Средства, в структуру которых входит зверобой, применяют для лучшей регенерации кожи (хорошо рубцует раны), к тому же для терапии угревой сыпи и акне. Особенно полезны в этом смысле протирания проблемных участков смесью масел зверобоя и персика 1:1, в отличие от применяемых нами зачастую лосьонов на спиртовой основе.

Зачастую зверобой включается в комплектацию всевозможных сборов, гомеопатических методик (в качестве природного антидепрессанта).

Например, зверобой в комплексе с иван-чаем повышает активность организма в целом, а добавление ромашки и календулы снимает воспаление, мята и пустырник – успокаивает.

Зачастую зверобой смешивают с черным чаем для общеукрепляющего действия, иногда в промышленной медицине его включают в состав БАДов.

Эфирное масло зверобоя – мощный антисептик. Потому настойкой зверобоя лечат стоматит, воспаление десен, и даже полощут горло при ангине.

Настоянный на масле льна, зверобой лечит ожоги, раны, ссадины.

Настойка травы зверобоя купирует внутренние кровотечения разной этимологии (применяют во время обильных менструаций).

При ОРЗ в целях иммунизации организма и понижения температуры пьют отвар зверобоя и липы (1:1). Зверобой повышает количество вырабатываемого желудком сока и тем самым разжигает аппетит, потому настойку зверобоя прописывают деткам, имеющим проблемы с набором веса.

Говорят, что масло зверобоя и чайного дерева (1:1) избавляет от грибка ног, но этот метод еще не подтвержден официально. Но доказано, что такой состав уменьшает потливость ног , убирает неприятный запах.

Вот еще один рецепт общеукрепляющего успокоительного чая: возьмите по 1 ст.л ромашки, мяты, зверобоя и горсть шиповника, перемешайте с такой же нормой черного или зеленого чая, запаривайте в термопосуде по 1 ст.л на 0,5 л кипятка – суточная норма.

Унять кашель вам поможет сбор зверобоя, эвкалипта, липы, взятых в равных долях и заваренных в термопосуде по 1 ст.л на стакан горячей воды. Пьют данный настой до приема пищи по ½ стакана.

При ангине отваром зверобоя с шалфеем полощут больное горло каждые 3-4 часа. Он обеззараживает и снимает воспаление.

Отвар зверобоя излечит от алкоголизма?

Существуют медицинские разработки, согласно которым зверобой может избавить от алкоголизма. Уникальные свойства – способность убирать спазмы, мягко очищать печени, почки, ЖКТ от алкоголя, выводить из депрессивного навязчивого состояния – делает применение зверобоя незаменимым в лечении алкоголика от пагубного пристрастия.

Приведем самый распространенный рецепт применения данного растения от алкоголизма. Нужно взять четыре столовые ложки измельченного растительного сырья и заварить 0,5 л вара. Выдержать на пару от 15 мин до получаса. Процедить и остудить. Пить по 2 ст.л 2 раза в день до еды. Общий курс лечения не менее двух недель., за это время организм должен выработать отвращение к спиртному.

Но зверобой тоже не панацея, нужно помнить, что индивидуальный подход никто не отменял и то, что подошло одному, категорически не приемлемо для другого пациента.

Противопоказания

Несмотря на всю полезность этого лекарственного растения и положительные отзывы, существует несколько противопоказаний. Кому принимать зверобой категорически запрещено:

  1. Людям, страдающим гипертонией.
  2. Женщинам на сносях.
  3. Вместе со спиртными напитками, антибиотиками.
  4. Не пользуйтесь зверобоем, если будете долгое время находится под воздействием солнечных лучей, т.к. он усиливает негативное влияние ультрафиолета .
  5. Кроме того, в состав травы входит кадмий, который способен накапливаться в тканях. Образуя стойкие соединения, он не выводится из организма. Потому курс лечения зверобоем нельзя проводить слишком часто.
  6. Можно ли пить отвар зверобоя в больших количествах? Нет, это опасно, т.к. он способствует появлению раздражения микрофлоры кишечника и слизистой пищевода и желудка. Высока вероятность возникновения или обострения гастрита.
  7. Зверобой замедляет процессы всасывания гормонов, созданных искусственным путем (например, прогестерона) при приеме последних внутрь.
  8. Применение отвара зверобоя с мятой при болезнях печени категорически запрещено.
  9. Так же принятие отвара зверобоя с иными лекарственными растениями и медпрепаратами должно осуществляться под присмотром доктора.
  10. Есть противопоказания для приема лекарств, в состав которых входит зверобой, для детей не достигшим 12-ти летнего возраста. Но допускается прибавление малого объема отвара в ванну для купания с пятилетнего возраста, опять же только после консультации с врачом.

Как приготовить отвар? Возьмите 30 гр сухого измельченного сырья залейте 200 мл воды, поддайте тепловой обработке не пару в течение 30-ти минут. Потом настаивайте до полного остывания и процедите. Срок хранения свежезаваренного отвара не больше 48 часов.

Как принимать отвар? Применяют такой отвар, как в натуральном виде, так и для изготовления масляных и спиртовых компрессов, масок, ополаскивателей.

Для лица и тела

В индустрии красоты отвар 100 г сырья зверобоя на 0,5 л кипятка используют для приготовления ванн, повышающих жизненный тонус и омолаживающих кожу . Помимо прочего, его применяют для замачивания веников в парной, поливания горячих камней. Он благотворно влияет на кожи, мягко очищает и выводит излишнюю жидкость из распаренного тела.

Отвар зверобоя известное издавна средство от излишней потливости тела, в общем, и ног в частности. Сильно потеющий человек чувствует не только физический, но и психологический дискомфорт. Если вы страдаете от этой проблемы, попробуйте использовать дезодорирующие свойства трав и приготовить настой из равных частей зверобоя, шалфея и календулы, протирайте им те места, которые подвержены особенно сильному потообразованию.

Для волос

Чем полезен зверобой для волос? Он:

  • укрепляет волосяную луковицу;
  • улучшает, тонизирует и укрепляет ослабленную структуру волос;
  • снижает их жирность за счет нормализации работы сальных желез;
  • устраняет перхоть и предотвращает появление залысин;
  • оказывает антибактериальное действие;
  • снимает зуд, успокаивает кожу головы;
  • делает локоны шелковистыми, увеличивает объем волос;
  • будет полезен для всех типов волос.

Снизить чувствительность кожи поможет зверобой и ромашка, заваренные в пропорции 1:1.

Для жирных волос приготовьте теплый отвар из 5 ст.л зверобоя, залитых 1,5 л кипятка. Он вернет блеск, снизит сальность, упрочнит корни волос.

От перхоти избавит теплая маска на основе отвара зверобоя. Приготовленный как обычно отвар перемешивают с медом и кефиром в соотношении 1:1:1. Прибавляют пару капелек лимонного фреша или винного уксуса. Наносят теплым на четверть часа, после моют голову.

Уменьшить сухость кожного покрова головы и устранить зуд может применение отвара зверобоя с мятой в качестве ополаскивателя.

Читайте также:  Бензопилы обзор популярных моделей

Отвар из зверобоя и кожуры лука укрепит волосы, сделает их покорными и блестящими. Для его изготовления, взятые 1:1 соцветия и шелуху, заваривают и настаивают около четырех-пяти часов, наносят на корни. Только помните, что такое укрепляющее средство способно подкрашивать волосы, поэтому подойдет только брюнеткам или шатенкам.

Суперпитательная маска из зверобоя, мела и яичного желтка вернет шевелюре былую красоту. В теплый процеженный отвар добавьте 1 ст.л меда, распаренную траву перебейте в блендере и смешайте с желтком, все соедините и нанесите на волосы. Укутайте голову, чтобы сохранить тепло, выдерживайте около часа, после смойте с шампунем.

Укрепит волосы маска из зверобоя и дрожжей. Для ее приготовления в теплом отваре растворяют 1 ст.л сухих дрожжей и оставляют на 10 минут. После образования пенки вливают 1 ст.л водки, 3-4 капли лимонного фреша. Такую маску можно применять при повышенной сухости волос, добавив при этом яичный желток и ½ ст.л репейного масла. Полученную массу взбивают и втирают в корни волос, оставляя на час, после смывают.

Маска от себореи с маслом миндального дерева и зверобоем. Для нее 1 ст.л отвара смешивают 1:1 с маслом миндаля ½ ст.л лимонного фреша. Данный коктейль наносят, втирая в корни волос, выдерживают около 45 мин, утеплив полотенцем.

Сочетание зверобоя и ромашки подлечит волосы изможденные постоянным окрашиванием. Необходимо взять по 3 ст.л одного и второго и заливать 0,5 л кипятка. Настоять, добавить по пару ложек оливкового либо репейного масла и все вместе измельчить блендером. Получившуюся тепленькую кашицу, нанести на голову и укутать на 50-60 минут.

Зверобой и шалфей заживляет микроскопические трещинки на поверхности кожи, снимает покраснения и пробуждает волосяные луковицы к росту. Всего 6 ст.л сбора на литр кипятка, настоянные в течение двух часов, и применение его в качестве ополаскивателя, избавят от желания чесаться из-за чрезмерной сухости кожи головы.

Снизить выделение сального блеска способен отвар зверобоя и настойки дубовой коры. Дубильные вещества, содержащиеся в них, при систематическом применении помогут избежать появления себореи, зуда и воспаления.

Маслянистый ночной компресс из зверобоя оливкового масла, взятого 1:1, устранит воспаление и раздражение. Нанести смесь лучше на ночь, утром смыть.

Подводя итог, скажем, что зверобой поистине уникальный природный дар, которым нужно правильно распорядиться. И если вы учтете все противопоказания, взвесите «за» и «против», а главное, будете следовать рекомендациям вашего лечащего врача, он не только станет на вашу сторону в борьбе с недугом, но и поможет сохранить естественную красоту тела.

Целебные свойства лекарственного растения, такого как зверобой, были обнаружены людьми еще в древности. Эта трава использовалась ранее для защиты от злого духа, терапии незначительных недугов и серьезных болезней. Современная наука изучила полезные свойства растения и существенно расширила спектр его применения. Польза травы объясняется химическим составом.

Чаще всего для терапии используется отвар зверобоя, настой, а также другие средства на его основе. Прежде чем приступить к рассмотрению полезных свойств этого растения, следует разобраться в его химическом составе.

Общее описание

Уже более 2000 лет зверобой используется для лечения различных недугов. Отвар зверобоя применяется не только как успокоительное, но и как средство от расстройств пищеварения, метаболических заболеваний, болей в спине, проблем с кожей и в борьбе с менструальными сбоями.

Как растет?

Зверобой — кустик, который ветвится в верхней части и имеет небольшие овальные листья вдоль стебля, которые покрыты прозрачными масляными прожилками. Лепестки содержат в составе красный пигмент, который окрашивает кожу, если раздавить цветок.

Зверобой в основном растет на территории Европы, Северной Азии и Северной Африки. Он предпочитает солнечные и сухие места, известковые почвы, часто встречается на обочинах, побережье и лесных опушках. Поскольку в качестве лекарственного растения зверобой довольно популярен, во многих местах на планете он также культивируется в сельском хозяйстве.

Цветки этой травы прекрасны. Они открываются при солнечном свете. Имеют золотисто-желтый цвет, 5 чашелистиков, которые могут вырасти до 5 мм. Лепестки зубчатые только с одной стороны, могут быть длиной до 13 мм и имеют небольшие черные точки по краю. Асимметричное расположение лепестков делает открытый цветок похожим на мельничное колесо.

Если растереть цветы, они оставляют красную пыльцу на пальцах, что объясняется содержащимся гиперицином.

Мало кому известно, что это лекарственное растение еще и плодоносит. Плоды развиваются из цветов и выглядят как маленькие круглые ягоды. Внешне они чем-то напоминают шиповник.

Химический состав лекарственного растения

Прежде чем приступить к изучению отвара зверобоя, следует разобрать его химический состав.

Зверобой хорошо изучен, поэтому широко применяется для борьбы с разными недугами. Активные компоненты можно найти во всех частях растения, однако в терапии не используется корень.

Для производства лекарственных препаратов требуется зверобой отличного качества, который в среднем содержит 0,1-0,15 % гиперицина. Этот активный компонент встречается исключительно в цветках растения. Кроме того, 2-4 % состава содержит биофлавоны и флавоноиды, которые также необходимы для эффективности терапии того или иного заболевания. Гиперфорин и адгиперфорин содержатся до 2 % в цветках и до 4 % в плодах. Они обладают антибактериальным эффектом.

Еще один компонент — spathulenol. Он до 7,2 % содержится в эфирных маслах лекарственного растения.

Польза и вред компонентов

Чем полезен отвар зверобоя? Растение содержит множество веществ, которые придают траве целебные свойства.

  • Витамин Е (токоферол). Служит для защиты всего организма от образования свободных радикалов.
  • Витамин А (каротин). Он благотворно влияет на зрение, отвечает за активную регенерацию клеток, защищает организм от проникновения в него бактерий, вирусов.
  • Витамин РР необходим человеку для поддержания нормального функционирования сердца и центральной нервной системы.
  • Витамин С в составе зверобоя отвечает за укрепление иммунитета, прочность хрящей, сухожилий, связок, служит барьером для превращения нормальных клеток в раковые.
  • Дубильные вещества очищают раны от инфекций, микробов, способствуют их раннему заживлению и снимают воспаление.
  • Рутин и гиперозид укрепляют стенки сосудов.
  • Гиперфорин и гиперицин могут снять стресс и оказывают антидепрессивное воздействие.
  • Фитонциды — натуральные "антибиотики", которые обладают антимикробными свойствами.

Такое сочетание компонентов в составе позволяет использовать зверобой в качестве лекарственного средства при различных заболеваниях.

Полезные свойства травы

В природе имеется несколько сортов зверобоя, однако в лечебных целях применяется один вид. Растение обладает следующими полезными свойствами:

  • вяжущее;
  • противовоспалительное;
  • способно остановить кровотечение;
  • заживление ран;
  • диуретик;
  • антисептик;
  • антидепрессивное;
  • антигельминтное;
  • антибактериальное;
  • противовоспалительное;
  • обезболивающее.

В каких случаях использовать?

Продолжаем рассматривать пользу и вред отвара зверобоя, а также других средств на его основе. Растение подходит для лечения следующих недугов:

  1. Простудных и вирусных заболеваний, включая грипп, ОРВИ, тонзиллит, бронхит, гайморит, отит. Полезны в этом случае такие вещества, как сапонины, эфирные масла, витамины.
  2. Отвар зверобоя пьют от воспаления женских половых органов.
  3. Лечение и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  4. Устранение воспалительных процессов в печени, лечение вирусных гепатитов, заболеваний желчного пузыря, таких как холецистит или дискинезия.
  5. Лечение воспаления десен, стоматита.
  6. Лечение и профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе язвы, гастрита, колита, изжоги, метеоризма, снижения показателя желудочной кислоты.
  7. Борется с расстройствами нервной системы, устраняет депрессию, неврозы, хроническую усталость, стрессы и психозы.
  8. Зверобой может выступать в качестве компонента антидепрессантов.
  9. Излечивает раны, ожоги, порезы, угри, ушибы, раны, гнойники и другие повреждения кожи благодаря регенерирующему, противовоспалительному действию.
  10. Зверобой применяется в комплексе с другими средствами для терапии туберкулеза. Вещества в составе провоцируют отхождение мокроты, снимают воспаление и повышают иммунитет.
  11. Зверобой оказывает положительное влияние на мужской организм, улучшает сперматогенез и устраняет воспаление простаты.
  12. Применяется для лечения анемии из-за имеющегося железа в составе.
  13. Очищение кишечника от паразитов.
  14. Лечение болезней мочевого пузыря: различных воспаления, энуреза, цистита, пиелонефрита, гломерулонефрита.
  15. Устранение патологий нервной, кровеносной, пищеварительной, урогенитальной систем.

Способы применения

Что еще можно сказать о пользе и вреде отвара зверобоя? Это растение с выраженными лечебными свойствами может оказать как положительное, так и негативное действие на организм. Поэтому его следует очень осторожно использовать в домашнем лечении, применяя только проверенные рецепты для приготовления составов. Растение можно использовать свежим в качестве наружного средства, в составе отваров, мазей, настоек и других препаратов — внутрь. Рассмотрим некоторые из них.

Настой

Он применяется для лечения болезней желудка, включая гастрит, колит, холелитиаз, для устранения головных болей, нормализации функционирования сердечно-сосудистой системы и артериального давления. Для приготовления лечебного средства потребуется 200 мл кипятка и 30 г измельченного свежего растения. Сырье заливается, настаивается в течение пары часов. Принимать его надо три раза в день до еды по 15 мл. Подходит настой для полоскания полости рта в целях профилактики воспаления десен и стоматита.

Читайте также:  Выращивание ранней капусты в теплице

Отвар

В чем заключается польза отвара зверобоя? Он применяется при тех же заболеваниях, что и настой травы. Этот лекарственный напиток во время приготовления должен постоять в течение 30 минут на водяной бане. Польза отвара зверобоя неоценима. Он используется для мытья, полоскания волос, втирания в кожу. Вы можете использовать готовый отвар от кишечных заболеваний или диареи. Применение отвара зверобоя в таких случаях рекомендуется сочетать с приемом других лекарственных средств.

Настойка

Она отличается наличием в составе препарата водки или спирта. Лечебное средство готовят в соотношении 1:10. Во время приема препарат необходимо смешивать с водой в пропорции 1 чайная ложка на 50 мл воды. Подходит настойка для полосканий, ингаляций, компрессов.

Она подходит для лечения поражений кожи. Мазь готовят путем смешивания вазелина, животного жира или детского крема с сухой травой, измельченной до состояния порошка.

Выше мы рассмотрели применение отвара зверобоя. Но его можно также пить в виде чая. Последний используется в качестве профилактического средства, дает тонизирующий эффект, повышает иммунитет.

Как правильно принимать отвар травы зверобоя?

Следует правильно заваривать этот ингредиент. Но как принимать отвар зверобоя? Недопустимо использовать 2 ложки вместо одной увеличивать или сокращать время настаивания.

Также следует знать, когда приготовить отвар зверобоя. Средство должно быть свежим, поэтому траву заваривают непосредственно перед употреблением. Когда настой стоит слишком долго, растение начинает выделять большое количество сапонинов, дубильных веществ, которые раздражают слизистую желудка, приводят к диспепсическим расстройствам.

Также обратите внимание на то, что в первый раз принимается небольшая доза. Нельзя исключать развитие аллергии, поэтому стоит быть весьма осторожным.

Можно ли пить отвар зверобоя постоянно? Если принимать эту траву как самостоятельное лечебное средство или в составе фитосборов более месяца, то могут развиться побочные эффекты.

Негативные явления при применении зверобоя

Теперь вы знаете, как пить отвар зверобоя. Важно также обращать внимание на побочные эффекты. Основными из них являются:

  1. Зверобой увеличивает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей. Крайне нежелательно находиться на солнце, если вы используете мазь на основе этой травы.
  2. Не рекомендуется применять лекарственное растение людям с высоким кровяным давлением.
  3. Лечение отваром зверобоя не совместимо с женским противозачаточными таблетками. Трава ослабляет их действие.
  4. С осторожностью следует сочетать прием зверобоя с другими антидепрессантами. Это особенно важно для пожилых людей и тех, у кого уже имеются серьезные психические расстройства.

Зверобой по своей природе является слаботоксичным растением, и оно не должно использоваться в течение длительного периода времени.

Эффект при депрессии

Многочисленные научные исследования доказали положительное влияние зверобоя при лечении депрессии. Однако результаты довольно разные. В то время как некоторые исследования показывают, что лекарственное растение работает эффективно, другие обнаружили эффект плацебо.

Специалисты утверждают, что при легкой и умеренной депрессии зверобой может помочь. Если вы хотите принимать препарат на растительной основе, запаситесь терпением. Заметный эффект будет наблюдаться только через две-три недели регулярного использования. Устойчиво зверобой действует после четырех-шести месяцев приема. Преимущества перед химическими продуктами: натуральный продукт лучше переносится большинством людей и реже вызывает побочные эффекты. Тем не менее некоторые из них все таки могут наблюдаться: головная боль, желудочно-кишечные проблемы, беспокойство, усталость, чувствительность к свету.

Взаимодействие с другими препаратами и передозировка

При приеме зверобоя важно обращать внимание на его взаимодействие с другими лекарствами. Например, лекарственное растение вызывает быстрое разложение некоторых веществ в печени. При приеме зверобоя может снизиться эффективность различных препаратов, например, гормональных контрацептивов, некоторых антибиотиков и антидепрессантов. Однако по большому счету препараты на основе зверобоя считаются хорошо переносимыми организмом человека.

При высокой дозировке могут возникать побочные эффекты, такие как усталость, головная боль или светочувствительность кожи. Таким образом, светлокожие люди должны избегать интенсивного солнечного облучения во время приема зверобоя. Также обратите внимание на возможное взаимодействие с другими лекарствами. Препараты на основе зверобоя могут влиять на гормональные контрацептивы (например, таблетки) и ослаблять их действие. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом о возможных побочных эффектах, прежде чем принимать препарат с лекарственной травой.

Самостоятельный сбор зверобоя

Тот, кто хочет собрать растение, должен заранее понять, что в качестве лекарственного ингредиента применяется только качественное сырье. Помните о том, что существует множество видов этого растения, но в терапии используется только лекарственный зверобой.

Как собирать?

Сбор этого лекарственного растения — целое искусство. Прежде всего, необходимо правильно выбрать время для этого мероприятия.

Лучшее время сбора — это лето, когда растение находится в периоде цветения. В большинстве регионов данный период приходится на июнь. Собирать траву следует утром, как только последние капли росы сошли с листьев. Используется вся надземная часть растения. Тот, кто хочет собрать только цветы, чтобы использовать в лечение ценный гиперицин, содержащийся в них, может не трогать листья растения.

Далее вы можете высушить сырье, или же использовать в сыром виде для приготовления целебных отваров, настоев и мазей. Сушат лекарственное растение в тени под навесом или в хорошо проветриваемом помещении (например, на чердаке). Сырье собирают в пучки и подвешивают или раскладывают тонким слоем по поверхности. Сушка длится в течение трех недель.

Зверобой в народной медицине употребляют в виде настоев, отваров, спиртовых настоек, чая, масла. Мы расскажем, как приготовить той или иной рецепт в домашних условиях из готовой высушенной травы, которую можно заготовить самостоятельно, или купить в готовом сухом виде в аптеке.

❂ Народные рецепты средств от депрессии со зверобоем

При лечении депрессивных состояний применяют отвары и настойки, приготовленные на основе зверобоя, из высушенных соцветий и листьев растения.

Чай из зверобоя от депрессии

Для приготовления напитка потребуется две чайных ложки сухой смеси зверобоя, которые заливаются 200 мл. кипятка.

Как принимать:

Чай пьют свежезаваренным дважды в день, в утренние и вечерние часы. Перед использованием необходимо настоять чай в течение 10 минут. Для достижения лечебного результата чай следует пить 2-3 месяца.

Наступление антидепрессивного действия чая возможно не ранее, чем через 3-4 недели.

Настой зверобоя при депрессии

Для приготовления настоя на основе зверобоя потребуется 10 г высушенного растения и 250 мл. кипятка. Зверобой заливают указанным количеством кипятка и настаивают в течение получаса. Пить этот настой можно до 6 раз в день по одной столовой ложке. Принимают его строго после еды.

Снадобье, приготовленное по этому рецепту, помогает не только при лечении депрессивных расстройств, но и при цистите, болях в желудке и кишечнике, воспалении придатков, белях, болезнях печени и мочевого пузыря, поносе, почечнокаменной болезни, ревматизме, головных болях, колитах и непроизвольном мочеиспускании у детей. Кроме того, этот настой эффективен и как противоглистное и кровоостанавливающее средство.

Настойка из зверобоя для улучшения настроения

Для приготовления настойки потребуется: 0,5 литра водки и 15 г высушенного зверобоя. Растительную смесь заливают водкой и настаивают две недели в темном месте. После окончания этого срока настойку процеживают и принимают трижды в день в количестве 30 капель, запивая водой.

Это же средство можно применять для полоскания ротовой полости для избавления от неприятного запаха. В этом случае те же 30 капель снадобья заливают 100 мл. воды.

Отвар из зверобоя для избавления от тревоги

Отвар готовят из 300 мл. воды и двух ст. ложек сухого зверобоя. Сухое сырье заливают водой и нагревают на водяной бане, кипятят 25 минут. После доводят до первоначального объема, добавив кипяченой воды. Пить это средство необходимо трижды в день по третьей части стакана после еды. Через 3 месяца лечения с помощью этого отвара от чувства тревоги не останется и следа.

Порошок зверобоя от бессонницы

Достаточно часто депрессивные состояние сопровождаются нарушения сна. Избавиться от них поможет порошок зверобоя, который продается в аптечных сетях.

Читайте также:  Идеи оформления новогодней елки

Принимать в таких случаях рекомендуется 2-4 га порошка в день, поделенного на три приема. Эффект от лечения растительным порошком появится через месяц ежедневного применения.

Как ещё зверобой успокаивает нервы

Шьем антистрессовую подушку: смесь сухих листьев зверобоя, мелиссы и хмеля делаем основой маленькой подушечки, которую можно будет в дальнейшем брать с собой на работу или класть под обычную подушку перед сном. Такая ароматерапия снизит уровень тревожности, успокоит нервы и поднимет настроение. Просто вдыхайте в себя аромат трав как можно чаще.

Если же вам просто необходимо расслабиться и абстрагироваться на время ото всех проблем, то приготовьте полезную травяную ванну, основой которой, разумеется, станет зверобой.

❂ Травяные сборы со зверобоем

Зверобой часто применяется в травяных сборах:

Легочный сбор

Трава зверобоя обыкновенного, тимьян (чабрец), цветы коровяка, трава медуницы, цветы мальвы — по 40 г; цветы дикого мака, цветы гречихи, побеги паслена — по 30 г; цветы черной бузины, цветы липы, трава первоцвета — по 20 г. 4 ст. ложки сбора заварите стаканом кипятка, 12 часов настаивайте в духовке. Пейте небольшими глоточками в течение дня. Этот сбор рекомендуется при любых заболеваниях легких, особенно сопровождающихся плохим отделением мокроты.

Сбор от со зверобоем от поноса

Трава тысячелистника, трава зверобоя — по 20 г. Заварите 1 ст. ложку смеси в стакане кипятка как чай. Пейте по полстакана 4 р. в сутки.

Печеночный сбор: трава зверобоя, цветы бессмертника — по 40 г, горец птичий (трава) — 30 г, крушина (кора) — 20 г, ромашка (цветы) — 10 г. 4 ст. ложки смеси залейте литром сырой воды, оставьте на ночь. Утром 10 мин. прокипятите. Пейте через час после еды по стакану при болезнях печени, камнях в желчном пузыре.

Сбор от экземы

Трава тысячелистника, трава зверобоя, трава хвоща — по 15 г; можжевельник (ягоды), кукурузные рыльца, лист крапивы, лист подорожника большого, лист шалфея — по 10 г; полынь горькая (трава) — 5 г. Две столовых ложки сбора заварите стаканом кипятка и прокипятите 15 мин. на водяной бане, дайте остыть, профильтруйте, отожмите. Доведите объем жидкости до первоначального. Пейте по полстакана до еды трижды в день.

Зверобой, ромашка, бессмертник, березовые почки (тибетский сбор здоровья)

Его применяют при склерозе, стенокардии, инсульте и после перенесенного инфаркта. Курс лечения проводят раз в три года.

Рецепт сбора: трава зверобоя, березовые почки, цветы бессмертника, цветы ромашки — все по 100 г. Все ингредиенты измельчить, перемешать. Сбор хранят в стеклянной банке, закрытой крышкой.

Суточную дозу готовьте вечером. Столовую ложку сбора заварите в пол-литре кипятка, 20 мин. настаивайте. Затем отожмите через полотно и выпейте половину настоя с чайной ложечкой меда. На утро подогрейте остаток до 40 г и выпейте за полчаса до завтрака. Процедуру повторяйте ежедневно, пока не закончится смесь.

Зверобой, ромашка, тысячелистник (сбор при гастрите)

Берем зверобой, ромашку и тысячелистник в равных количествах . Ложка состава заваривается кипятком (200 мл). Настоять минут двадцать. Пить по трети стакана за 30 минут до еды.

Зверобой на ночь при простуде

1 ст. ложку листьев малины (в высушенном виде) смешайте с таким же количеством травы зверобоя и залейте 200 мл кипятка. Дайте постоять 20 минут и процедите. Смешайте с лимонным соком и чайной ложкой мёда. Выпейте на ночь. Наутро будете чувствовать себя значительно лучше.

❂ Настой, отвар, чай и масло зверобоя

Приготовление и применение настоя зверобоя

Для приготовления нужно взять 2 ст. ложки измельченного сырья, залить 250 мл кипятка, плотно накрыть и дать настоятся 4-5 часов, затем процедить перед употреблением.

При гастрите, колите, повышенной кислотности, гипотонии, ЖКБ, болях в период менструации, принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 минут до приема пищи.

При болезни печени и желчного пузыря, отвар принимают по 100 мл натощак на протяжении 1 недели, затем делают перерыв 2 недели и курс повторяют.

Воспалительные процессы в полости рта снимают ежедневные полоскания настоем.

Для поверхностного лечения кожи, из отвара зверобоя делают примочки и умываются с утра и вечером.

Для детей рекомендуется принимать ванны из травы, особенно при инфекционных и кожных болезнях.

Отвар зверобоя — приготовление и применение

Для приготовления необходимо 2 ст. ложки залить кипятком, поставить на водяную баню и томить 15-20 минут. Дать остыть и процедить.

Принимают отвар при различных заболеваниях. Используют для внутреннего и наружного лечения.

Употребляют при расстройствах желудка, кишечных инфекциях, при гайморите, гастрите.

При заболевании носа и носовых пазух отваром промывают каналы 3-5 раз на протяжении дня.

Кожные патологии, трещины, раны, применяют ванны из зверобоя. 1 л. отвара разводят в 3-4 л воды. Процедуры проводят по 15 минут несколько раз в день.

Также отвар замораживают и кубиками льда по утрам протирают кожу. Прекрасный омолаживающий эффект, снимает усталость, восстанавливает целостность кожи.

Зверобой при гастрите с повышенной кислотностью:

Для приготовления 1 ст. ложку травы заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой и дают настояться в течение часа. Принимают до еды 3 раза в день.

Зверобой от алкоголизма

3 ст. ложки залить 400 мл кипятка, довести до кипения, плотно накрыть и дать настоятся полчаса. Принимать по 2 ст. л. утром и вечером. Курс лечения 2 недели. При необходимости, сделать перерыв 1 неделю и повторить курс.

Отвар зверобоя от простуды

По 1 ч. ложке измельченных листьев малины и зверобоя залить стаканом кипятка. Через 10 минут добавить несколько капель выжатого лимонного сока, добавить мед по вкусу и выпить перед сном.

Спиртовая настойка

Данный рецепт разрешается принимать только взрослым людям, у которых отсутствует аллергия на спирт.

Измельченную сухую траву 1 ст. ложку, залейте 250 мл медицинским спиртом, или водкой, плотно закройте и поставьте в темное и сухое место на 5 суток.

Употребляют по 1 ч. л. настойки разведенной в 50-100 мл воды. Настойку применяют в компрессах, ингаляции и полоскании полости рта.

Полоскание при заболевании горла

Используют выше описанную настойку на водно-спиртовой основе из зверобоя. Полощут по несколько раз на протяжении дня.

Воспаление горла и гортани

Взять настойку зверобоя, поваренную соль, соду по 1 ч. л., 10 капель йода, залить стаканом теплой воды и полоскать по несколько раз в день.

Чай из зверобоя

Траву часто используют для приготовления чая, он полезен для организма и обогащен большим количеством витаминов. Чай укрепляет иммунитет и действует как профилактическое средство особенно в зимний период, когда организму не хватает витаминов.

Для приготовления чая, возьмите 1 ст. ложку сухой измельченной травы и залете 250 мл кипятка. Плотно закройте и дайте настоятся 20 минут. Перед употреблением, заварку разводят кипяченой водой. Для вкуса можно добавить сухие ягоды. Вместо сахара используйте мед. Но мед добавляют в чай при температуре не выше 50 градусов.

Эфирное масло зверобоя — свойства и применение

Воспаление слизистой полости рта: Смешайте в одинаковых пропорциях сухую траву и растительное масло и настаивайте 1 неделю. Применяется при гингивите, ангине, стоматите.

Заболевание ЖКТ

Измельчите свежие цветки зверобоя в количестве 1 столовой ложки и залейте 1 стаканом оливкового масла. Оставьте открытым для брожения на 7 дней, периодически встряхивая. По истечению недели, плотно закройте и поставьте емкость на 4 недели на солнце. Масло будет готово к употреблению, как только станет ярко-красного цвета. Принимают по 1 ч. л. утром и вечером за 20 минут до приема пищи при гастрите, заболевании желудка, кишечника, язве и 12-ти перстной кишки.

Применение масла для наружного лечения

Измельченные сухие цветки смешивают в одинаковых пропорциях с растительным (оливковым) маслом и настаивают 4 недели.

Масло применяют для наружного лечения в качестве компрессов для заживления ран, при ожогах язвах, применяется при укусах насекомых, восстановление и омоложение кожного покрова, при растяжках и ушибах.

Лечение зверобоем кашля и простуды

Предварительно масло наносится на ткань. Компресс ставят на горло с вечера на всю ночь. Поверх укутывают теплым шаром. Утром шею смывают теплой водой с мылом и наносят увлажняющий крем.

При кашле и бронхите, подобный компресс ставят на грудь.

Ссылка на основную публикацию
Как приготовить соду и мед
В последнее время всё больше внимания в лечении болезней уделяют целебным средствам народной медицины. Полезно сочетание – мед и сода,...
Как правильно сохранить алоэ в домашних условиях
Непримечательное на вид алоэ, или столетник, имеет множество целебных свойств. Растение позволяет оказать первую помощь во многих ситуациях. Полезные свойства...
Как правильно солить рыбу сухим посолом
Рыба - это один из самых важных компонентов в рационе питания любого человека. Существует множество способов приготовления этого продукта на...
Как приготовить сок из моркови
Среди запасов консервации у каждой хозяйки обязательно найдется хотя бы несколько баночек сока. Какой это будет сок, зависит от кулинарных...
Adblock detector