Лампа для подсветки рассады своими руками

Лампа для подсветки рассады своими руками

Подсветка рассады – это один из самых важных вопросов, над которыми ежегодно ломают головы как начинающие садоводы и огородники, так и опытные хозяйственники. Дополнительный свет во многом обуславливает успех развития здоровых и крепких растений.

Плюсами дополнительной подсветки являются:

  • продление светового дня, что особенно актуально при раннем выращивании рассады;
  • дополнительный свет обеспечивает всестороннее освещение растений, тем самым препятствуя вытягиванию растений и их уродству;
  • обеспечение растений необходимым спектром гарантирует их поэтапное развитие до взрослых культур.

Практика подтверждает необходимость и важность досвечивания рассады всех культур. Чем лучше подсвечивать рассаду – это уже вопрос более сложный и многосторонний.

Растения, которые регулярно подсвечивались, вырастают более выносливыми, сильными, крепкими и устойчивыми к возбудителям различных инфекций, также повышается урожайность с одного растения.

Особенность подсветки – это максимальная приближенность освещения к природному спектру солнечного света.

Самыми важными спектрами в луче являются красный свет, ответственный за рост и развитие растений, и синий, обеспечивающий правильное развитие клеток. Учитывая это, рекомендуется подбирать световые элементы именно в этих двух спектрах.

На данном графике мы видим, что в красном спектре фотоморфогенез (образование плодов) максимален! Стоит это так же учитывать при конструкции светильников для рассады! Уделяйте больше внимания красному спектру!

Основные способы подсветки рассады в домашних условиях

Среди представленных на сегодняшний день вариантов организации подсветки выделяют следующие способы:

  • подсветка для рассады на подоконнике без ламп;
  • дополнительное освещение рассады различными типами ламп.

Каждый способ имеет свои достоинства и недостатки, которые во многом определяют область применения того или иного варианта освещения.

Подсветка без применения ламп

Для организации освещения на подоконнике достаточно часто применяют простую конструкцию из картонного короба. У коробка удаляется верх и боковина, оставляются небольшие бортики. Вся эта конструкция обклеивается фольгой и устанавливается за растениями. Солнечный свет, попадая через окно, падает на фольгу и отражается на растения, обеспечивая всестороннее подсвечивание культуры.

Такой способ доступен и экономичен, но при этом достаточно эффективен. Однако, существенный недостаток не позволяет применять такую методику при крупных посадках – в пасмурную погоду или на северной стороне дома света недостаточно и фольга не сможет компенсировать затемнение. В таких случаях никак нельзя обойтись без ламп.

Лампы

Сделать подсветку для рассады своими руками несложно. Для этого достаточно:

  • организовать пространство – освободить подоконник, составить столы в комнате, построить стеллаж;
  • обеспечить крепления для ламп – различные крючки, самодельные «ушки»;
  • протянуть провод от стационарной электрической сети или генераторной установки.

Самым важным процессом в обустройстве подсветки является выбор подходящих ламп. Садоводы в своих опытах применяют:

  • Натриевые светильники высокого давления. Обеспечивают стабильный теплый свет, который благотворно влияет на рассаду, но при этом лампы требуют дополнительного оборудования (регуляторы мощности), а также обладают излишне высокой ценой, которая несоизмерима с урожайностью среднестатистического садовода.
  • Фитолампы. Отличное решение для подсветки – спектр ламп фиолетово-розовый идеален для растений, но очень вреден для человека, поэтому рекомендуется обязательно снабжать такие светильники специальным отражателем.
  • Натриевые металлогалогенные элементы. Тоже достаточно доступный и эффективный способ дополнительного освещения помещений, но все же в спектре очень мало синего цвета, а потому растения с трудом развиваются и проклевываются.
  • Люминесцентные лампы. Эти лампы дневного света во многом хороши, но все же их свет слишком холодный, а потому бедный красным спектром.
  • Классические лампы накаливания. Они одни из самых бесполезных для досвечивания. Лампочки больше подходят для нагрева помещения, а не для его освещения.
  • Светодиодные светильники. Эти виды ламп одни из самых перспективных, доступных и имеют целый ряд особенностей, о которых стоит поговорить отдельно.

Преимущества светодиодной подсветки для рассады

Подсветка рассады светодиодными лампами дает огороднику и растениям ряд неоспоримых преимуществ, о которых стоит упомянуть:

  • при создании светильника можно совместить два самых важных спектра – синий и красный – и создать идеальную лампу для рассады;
  • светодиоды достаточно доступны, и их невысокая стоимость быстро окупается;
  • светодиодные лампы потребляют минимальное количество электроэнергии, но выдают достаточное количество света – вплоть до требуемых для нормального развития растений 6000 люксов;
  • легкость монтажа и простота эксплуатации завоевали любовь миллионов садоводов.

Светодиоды – это современные материалы, которые активно применяются в быту и на производстве. Достаточно эффективно использовать светодиодные светильники на стеллажах для рассады – они и площадь освещают хорошую, и воздух не нагревают.

Чтобы сделать светодиодную лампу не нужно обладать специальными навыками или особыми знаниями.

Для создания ленточного светодиодного светильника потребуются:

  • светодиоды красного и синего цвета;
  • термопаста, ее можно заменить термоклеем, но он дороже;
  • основание – кусок алюминия, профиль от мебели, любой подручный материал вплоть до старой линейки;
  • драйвер или блок питания – он обеспечивает стабильность тока и нужное напряжение;
  • шнур и вилка.

Для оптимального освещения рассады рекомендуется чередование светодиодов на ленте в последовательности 2 красных и 1 синий элемент.

Они соединяются между собой пайкой и выводятся к драйверу, который соответственно соединяется с выключателем и вилкой. Лента крепится с помощью болтов, двойного скотча или заклепок на заготовленную поверхность. После этого собирается в единую цепь с драйвером, шнуром, выключателем и вилкой.

Стеллаж для рассады с подсветкой

Постройка стеллажа не займет у вас много времени, но позволит существенно сэкономить на пространстве под рассаду, разместив тару с грунтом и сеянцами в несколько ярусов.

Читайте также:  Как сделать красивые узоры на бумаге

Для изготовления стеллажа может быть использован как металлический уголок, так и деревянный брус, обработанный морилкой или протравленный от паразитов. Для скрепления между собой материалов применяются саморезы или болты.

Конструкция предельно простая – полки с полыми отсеками под ящики. Длина и ширина стеллажа напрямую зависит от размеров рассадных ящиков. В высоту рекомендуется устанавливать не более 3 рядов. Каждый ряд подсвечивается своим светильником, закрепленным снизу верхнего рассадного ящика.

Какими лучше лампами подсвечивать рассаду каждый садовод решает сам. Кому-то милее всего люминесцентные лампы, а кто-то считает светодиодные лампочки самыми лучшими. Проводите эксперименты и наблюдайте за своими любимцами, найдите комфортный для себя способ выращивания рассады. Ведь садоводство – это в первую очередь удовольствие!

Видео: преимущества светодиодных ламп для рассады

На данном видео опытный садовод Валерий Медведев проводит опыт с рассадой, и доказывает, что светодиодные лампы для рассады — это оптимальный выбор!

Видео: сборка простого светодиодного светильника своими руками

Каждый огородник при выращивании рассады, задаётся вопросом – чем подсвечивать растения, как подсвечивать и подсвечивать ли их вообще.

Подсветка рассады нужна в обязательном порядке, чтобы растения хорошо росли и приносили урожай.

Рассмотрим подробно: какие лампы лучше подходят для подсветки растений, как сделать подсветку рассады дома, своими руками.

Зачем растениям нужна подсветка

Обычно, семена на рассаду сеют в конце января, начале февраля, когда световой день очень короткий и молодые всходы нуждаются в дополнительной подсветке в утренние и вечерние часы.

Если рассада не будет получать достаточного освещения, фотосинтез будет проходить медленно, растения плохо растут и болеют. Каждый вид растений требует свой спектр освещения, в дневном солнечном свете есть все составляющие.

Сегодня технологии, создавая фитолампы, уже приблизились к нужным параметрам освещенности для растений.

Какие лампы подходят для подсветки растений

Самый полный спектр у солнечного света: разного цвета и длины волны.

Растениям нужен фиолетовый и синий свет, чтобы регулировать рост клеток, ростки будут крепкими и здоровыми.
Красный свет влияет на прорастание семян, стимулирует цветение.
Зеленый и желтый свет нужен для многих важных процессов, но большая часть его отражается от листьев.

Многие говорят, что для подсветки подходят обычные лампы дневного света, энергосберегающие лампы. Но все эти лампы не очень подходят для растений.

Ведь растениям нужен белый, синий и красный свет для нормального роста и развития. Такой световой поток излучает, так называемая фитолампа – предназначена специально для подсветки растений. Свет у этой лампы розово-сиреневый, а не белый как у обычной лампы.

Видео — Фитолампы. Какая фитолампа лучше

Варианты подсветки рассады дома

Существует два варианта подсветки: солнечным светом — без ламп, и подсветка различными лампами.

Естественное освещение рассады

Для увеличения освещения необходимо сделать экран для растений. Для этого подойдет обычная фольга (или фольгированная подложка под линолеум) и картонная коробка. В коробке обрезать верхние стороны и одну широкую, боковую. В средине обрезанной коробки закрепить фольгу. В средину конструкции поставить ящик с рассадой.

Видео — экран для рассады

Таким образом, освещения будет достаточно и дальним растениям в ящиках, рассада не будет вытягиваться. Или, второй вариант, нарастить борта из фольгированной подложки, на задней стенки ящиков с рассадой. Экономичный и доступный способ, подходит для тех у кого немного рассады.

Но когда окна квартиры расположены на северной стороне или в пасмурную погоду все таки понадобится дополнительная подсветка.

Подсветка рассады лампами

Фитолампа – самая популярная для подсветки рассады. Это эффективные, долговечные, экономичные и безопасные лампы. Эти лампы не нагреваются и не нагревают рассаду.

Натриевые лампы экономичные и эффективные, но в них недостаточно синего спектра для растений.

Обычные лампы накаливания – не эффективны для рассады и не экономичны. От таких ламп рассада вытягивается и получает ожоги.

Люминесцентные лампы (ЛБ, ЛБТ) — лампы дневного света. У них небольшая доля красного спектра, и они маломощны, придётся ставить по несколько штук сразу. Свет ламп холодный.

Светодиодные лампы – экономичные, долговечные, можно подобрать различного спектра и интенсивности светового потока. Хорошо подходят для подсветки растений.

Применяют светодиодные ленты и лед светильники для подсветки рассады. Используя светодиодные лампы, вы можете подобрать необходимый спектр света для растений.

Какие лампы выбрать для подсветки рассады, решайте сами.

Видео — Сравниваем люминесцентные и светодиодные лампы

Светодиодная подсветка для рассады своими руками

Сегодня светодиоды применяют в быту и производстве, они доступны и практичны. Отличный вариант для создания дополнительного освещения для рассады: не греют воздух и освещают большую площадь.

Материалы для самодельной лампы

Светодиоды красного и синего светового спектра;
Термопаста или термоклей;
Основание лампы – деревянная рейка, профиль, любой другой предмет;
Блок питания нужного напряжения;
Шнур и вилка розеточная.

Для выращивания рассады, чередуйте светодиоды на лампе таким образом: 2 красных – 1 синий. Соединяем светодиоды между собой, соединения пропаять паяльником, подключить к блоку питания и розеточной вилке. Светодиодная лампа для подсветки готова.

Общие рекомендации по использованию светильников для подсветки рассады:

1. До момента появления всходов свет должен быть как можно ближе, после появления ростков поднимают лампы на 40-60 см.
2. Чтобы точно определить расстояние проверьте поднеся руку к верхушке лампы, если не греет, значит и растениям комфортно.
3. Желательно делать регулируемые полочки для рассады, с возможностью регулировки подсветки.
4. Используйте экран при выращивании рассады, свет будет сконцентрирован именно на рассаде, не будет рассеиваться.
5. Рассада нуждается в освещении 13-15 часов, поэтому включайте дополнительное освещение, тогда когда это необходимо.
6. Рассада на южных подоконниках не нуждается в подсветке.
7. Соблюдайте график подсвечивания растений, растениям не нужен переизбыток, это плохо отразится на рассаде.
8. Оптимальная подсветка рассады 6-8 тысяч люкс. Зимой достаточно 2-3 тысячи люкс. В пасмурные дни нужно 500 люкс.

Читайте также:  Как правильно тушеный или тушенный

Видео — Стеллаж для рассады с подсветкой

Благодаря современным технологиям различные виды ламп доступны для создания подсветки для рассады. В будущем подсветка рассады принесет свои плоды в виде высокого урожая, здоровых и крепких растений.

Не забывайте, растения нуждаются в подсветке!

Чтобы ускорить рост рассады в домашних условиях, можно использовать специальные лампы для подсветки рассады. Такие лампы называют фитолампами, потому, что они имеют специфический спектр света, который максимально воздействует на растение.

Фитолампы выпускают следующих типов: энергосберегающие или люминесцентные, индукционные, натриевые и самые современные — светодиодные.

При покупке светильника необходимо рассчитать его мощность для конкретного сорта растений, определить конструктивное решение, тип крепления.

Подсветка растений фитолампой

Как подсветка влияет на рассаду?

Подсветка для рассады необходима для обеспечения стабильного развития растений, цветов, плодовых кустов. Хорошая освещенность является важным условием для проращивания семян, формирования листьев, стеблей, завязей. При недостаточном количестве солнечных лучей перестает функционировать аппарат фотосинтеза у рассады, замедляется рост корневой системы и листьев. Стебли могут начать вытягиваться, сгибаться, скручиваться. Иммунитет растений нарушается, рассада теряет качественные характеристики, что сказывается в дальнейшем на урожайности, размерах плодов.

Спектр света ламп

Лампы для досвечивания имеют разные цветовые спектры:

Наличие в устройстве ламп красного спектра увеличивает всхожесть семенного материала. При дальнейшем развитии куста оттенок спектра способствует гармоничному развитию сорта, стабильному росту стебля, ветвей и листьев.

Спектр света наиболее влияющий на рост растений

Цвета спектра синий и фиолетовый помогают формированию клеток, увеличивают скорость их деления. Оттенки синей гаммы в осветительном фитоприборе предотвращают вытягивание стеблей, растение гармонично формирует форму кроны. Стебли приобретают необходимую плотность и толщину. Холодная гамма способствует гармоничному росту декоративных сортов растений.

Оттенки спектра зеленый и желтый предназначены для балансировки других цветов в агролампе, т.к. снижают вредное воздействие инфракрасных, ультрафиолетовых лампочек.

При решении вопроса, какая фитолампа оптимальна для выращивания рассады, важно учитывать, что не рекомендуется использовать 1 цвет спектра. Необходимо комбинировать несколько тонов для комплексного воздействия на стебли и листья в разные периоды развития. Диапазон интенсивности оттенков может меняться в зависимости от вида растения, времени года.

При подборе лампы для рассады важно определить конструкцию и габариты прибора, мощность подсветки, коэффициент полезного действия, наличие отражателя.

1 люкс = 1 люмен / 1 квадратный метр

В описании ламп часто можно встретить люмены и люксы. Люди часто путают между собой эти единицы измерения. В люменах измеряют количество света излучаемое лампой. А в люксах измеряют степень освещения како-го либо предмета. На самом деле все просто, например есть лампа излучающая 1000 люмен, если расположить ее над столом площадью 1 метр квадратный, на таком расстоянии, что весь ее свет будет падать на стол, то освещенность стола будет равняться около 1000 люкс.

Можно ли использовать лампы накаливания?

В качестве лампы для подсветки рассады устройства накаливания не подходят, подойдут специальные приборы для проращивания и формирования листьев, стеблей. Кусты, подсвечиваемые стандартными лампами, не смогут сформироваться, приобрести достаточный для перемещения в открытый грунт иммунитет.

Не рекомендуются лампы накаливания и по причине неэкономичного энергопотребления. На световой поток приходится не более 4,6%, тепловую энергию — около 95%. При применении ламп накаливания возможны ожоги рассады. Спектральные характеристики устройств также не соответствуют рекомендованным для проращивания семян, развития листьев и ветвей.

Какие типы фитоламп существуют?

Производители выпускают фитолампы для рассады:

  • люминесцентные;
  • энергосберегающие;
  • индукционные;
  • натриевые;
  • светодиодные.

Энергосберегающие или люминесцентные лампы

Энергосберегающие лампы являются разновидностью люминесцентных. Устройства компактны, имеют большую производительность (не менее 15000 часов), снабжены встроенным дросселем и комфортным в установке цоколем вида E27. Приборы могут работать несколько сезонов, экономичны, безопасны в эксплуатации. Ультрафиолетовые лампы располагают на расстоянии от рассады не менее 15-30 см.

Люминесцентная лампа

Специалисты предпочитают в обустройстве места под растения использовать стандартные лампы люминесцентные дневного света с линейной конструкцией. Светоотдача устройств энергосберегающего типа меньше из-за скрученной трубки. Приборы люминесцентные отличаются доступной стоимостью, экономичным потреблением электроэнергии.

Однако устройства производят свет розово-сиреневого спектра, неблагоприятно воздействующий на зрение, в квартире приборы должны быть дополнены зеркальным экраном. Необходимо учитывать небольшое количество рабочего времени ламп (10000 часов), уменьшение интенсивности свечения при выработке большей части срока годности. Приборы рекомендованы для теплиц и досветки кустов на период до 3-4 недель.

Индукционные лампы

Для подсветки растений используются лампы индукционные. Устройства основаны на принципе работы люминесцентных приборов, однако отличаются конструктивными решениями. Индукционный светильник не имеет внутри электродов. В составе индукционной лампы трубка с напылением из люминофора, индукционная катушка, магнитное кольцо, генератор тока. Устройство отличается большим сроком годности (60000 часов). При работе 12 часов в сутки лампы могут функционировать около 15-20 лет. Снижение интенсивности света в приборе незначительно (5%).

Индукционная лампа

Устройства не повреждаются при перепадах напряжения. Колба при длительной работе не нагревается, приборы можно располагать рядом с рассадой. Цветопередача устройств сходна с естественной солнечной. Производители выпускают модели для тепличных конструкций, универсального использования, для проращивания семян и периода вызревания плодов. Полезный для роста растений свет достигает более 95%. Недостатком приборов является высокая цена.

Читайте также:  Болезни ног у бройлеров

Натриевые лампы

Натриевые лампы бюджетны, экономичны в энергопотреблении, производят излучение теплой цветовой гаммы. Устройства рассчитаны на эксплуатацию в течение нескольких сезонов, позволяют регулировать мощность светового потока для разных видов растений. Приборы производят ровную подсветку, позволяют создавать условия для стабилизации фотосинтеза. Стоимость ламп высокая.

Светодиодные лампы

Светодиодные лампы для фитосветильников отличаются большим сроком эксплуатации, изделия качественны, экономичны в энергопотреблении. Допускается при необходимости круглосуточная подсветка растений. Преимущество светодиодов заключается в ровном свете с полным спектром оттенков в необходимой пропорции (мультиспектр). Выпускают также биколорные разновидности.

Светодиодная лампа

Приборы компактны, эргономичны, удобны в установке, отличаются небольшой массой. На ограниченной площади можно расположить большое количество приборов. Фитосветильники отличаются увеличенным сроком службы, светодиоды работают более 50000 часов. Характеристики светового потока со временем не снижаются. Лампы не нагреваются, отсутствует риск ожога листвы, стеблей.

Популярные готовые решения

Для выращивания саженцев на подоконнике можно купить готовые решения от производителей. В перечне лучших ламп для рассады фитосветильники:

Фитосветильник рефлакс «Солнышко»

Фитосветильник «Солнышко» разработан для подсветки цветов, рассады, выпускается в нескольких разновидностях мощностью 70-150 Вт. Устройство натриевого типа предназначено для подсветки агрокультур. Прибор компактен, оптимален для использования в комнатах. Устройство крепится для выращивания кустов на столешнице либо у окна на территории около 1,5-2 м².

Мощность можно варьировать под тип выращиваемой культуры. При эксплуатации важно выполнять требования производителя и выключать устройство не раньше чем через 5 минут после подключения. Рассада при подсветке приобретает насыщенный зеленый цвет, иммунитет для пересадки в открытую почву либо теплицу. При выращивании цветов и плодоносящих растений начинают формироваться завязи плодов и бутоны. Прибор реализуется с регулирующимся кронштейном для фиксации к столу, полкам, подоконнику.

Фитосветильник настольный «Аламак»

Прибор «Аламак» разработан для подсветки рассады в квартире. Световое излучение устройства способствует формированию устойчивого к условиям открытого грунта и теплицам куста. Конструкция фитолампы компактная, эргономичная, удобная в установке. Модель снабжена кронштейном с возможностью регулирования высоты. Лампы в приборе светодиодные, мощность прибора достигает 540 лк.

Освещение устройства полноспектральное, стимулирующее процесс фотосинтеза растений. В комплекте с прибором поставляется блок питания и электропровод длиной 1 м. В конструкции регулируется мощность подсветки. Допустимая высота прибора составляет 48 см. Отдаленность устройства от листьев ограничена производителем и составляет 5-20 см.

Led настольная лампа для растений «Хатиса»

Настольный прибор для подсветки «Хатиса» разработан для использования в комнатных условиях. Стильный дизайн позволяет размещать прибор в офисных помещениях, рабочих кабинетах для подсветки небольших оранжерей, цветников. В приборе установлены светодиодные лампы. Высота конструкции может варьироваться (5-50 см), мощность светового потока устройства достигает 800 lux. Биколорный светильник работает до 100000 часов. В комплект к технике включен адаптер и электропровода. Габариты устройства составляют 50х15х10 см.

Оконная светодиодная лампа для растений «Васат»

Светодиодное устройство «Васат» снабжается креплениями и предназначено для установки на подоконнике, столешнице. Прибор экономичен в потреблении электроэнергии, компактен, с большой светоотдачей. Корпус выполнен из алюминиевых сплавов, снабжен светодиодами мощностью 30 Вт. Конструкция может варьироваться по длине (80-120 см), ширина достигает 3 см, толщина составляет 3 см. Кронштейн может регулироваться в 3 плоскостях. Площадь освещаемого пространства составляет 20-50 см. Прибор снабжен блоком питания, проводом длиной 1,2 м.

Как правильно подсвечивать рассаду?

При установке подсветки на подоконнике важно соблюдать рекомендации производителей устройств и стандартные требования к созданию искусственного освещения для рассады:

  • направление источника света должно быть выполнено сверху вниз, для соответствия солнечным лучам;
  • фитолампа располагается на расстоянии 25-40 см до рассады;
  • для 1 м² пространства оптимальная мощность устройства составляет не меньше 70 Вт;
  • зимой необходимо увеличить освещенность до 4-5 часов с помощью натриевой либо светодиодной подсветки;
  • при выращивании рассады необходима круглосуточная подсветка до 3-4 суток, затем световой день сокращают до 14-16 часов;
  • важно соблюдать график смен дня и ночи при досветке растений;
  • запрещается установка приборов на кадки, лотки для рассады, т.к. расположение повредит ровному росту стеблей;
  • показателем отдаленного размещения осветительного прибора являются вытянутые стебли, неяркий оттенок листвы, рекомендуется приблизить устройство на 1/3;
  • для цветов необходимо не меньше 14 часов освещенности в сутки;
  • в периоды дождей, снежные зимы важно увеличить время подсветки растений.

В соответствии с параметрами тепловыносливости растения подразделяются на следующие группы:

  1. 1 000 — 3 000 люкс оптимально для сортов, растущих в полутени, требующих подсветки в отдалении от листвы. К группе относятся молочай, агава, калатея, фикус, драцена.
  2. 3 000 — 4 000 люкс рекомендованы для кустов, развивающихся при рассеянном типе освещения. Мощность устройств подходит для рассады перца, кактусов, гардении, камелии, бегонии, пальмовых и чайных культур.
  3. 4000 — 6000 люкс подойдут сортам, развивающимся при прямых лучах солнца. В подборку культур входят бобовые, гранат, гибискус, гербера, мимоза, хризантема.
  4. 6000 — 12000 люкс оптимальны для экзотических растений, кустов с плодами. Огурцы, помидоры, перцы. В перечне рекомендованных к подсветке культур входят розы, эвкалипт, жасмин, кактусы, цитрусы, маслины.

При установке светильников важно рассчитать подходящий график подсветки в соответствии с типом рассады, климатическими условиями региона.

Ссылка на основную публикацию
Кудрявая капуста рецепты приготовления
Сливочный суп из кудрявой капусты с зелёными чипсами Предлагаю вашему вниманию лёгкий в приготовлении и полный витаминов супчик из кудрявой...
Красивые клумбы из многолетних цветов готовые схемы
Большинство огородников и садоводов уже давно перестали концентрироваться лишь на выращивании овощных и сельскохозяйственных культур, и решили идти дальше, переключившись...
Красивые мангальные зоны фото
Все, у кого есть загородный участок, наверняка любят отдыхать на нем в свободное время, готовя вкусные блюда на огне и...
Куксу по корейски рецепт
Кукси – блюдо, распространенное в Корее. Также его готовят во многих странах Востока. В настоящее время оно распространилось по всему...
Adblock detector